Øvelser der støtter din krop – under graviditet og efter fødsel
Videoforløb
Se øvelser valgt til at støtte dig under graviditet, efter fødsel eller kejsersnit.
Her finder du artikler, podcast og videoforløb om graviditet, livet som forælder og barnets udvikling og trivsel de første tre år. Klik på et eller flere emneord for at sortere indholdet.
Se øvelser valgt til at støtte dig under graviditet, efter fødsel eller kejsersnit.
I gravidcaféen kan du som kommende mor møde andre gravide. Her finder du et støttende fællesskab med plads til at dele de tanker og spørgsmål, der melder sig under en graviditet.
Vores bedste råd til det nye, der er i vente.
Forældre skal prøve at rumme alle barnets følelser. Men hvad gør vi, når det er svært?
Fageksperter klæder dig på med viden og vejledning.
Få jordemødrene Anna og Annes bedste tips til at komme godt fra start med amning.
Du kender nok at stå med et overtræt barn, som bare ikke kan sove. Der er store følelser på spil hos jer begge. Husk, at der også skal være plads til dine.
Det kan være fyldt med frygt og angst at skulle igennem en graviditet - uanset om du er førstegangsfødende eller har en svær fødsel med i bagagen.
Her kan du læse mere om udvikling af dit barns personlighed og få råd til, hvordan du kan støtte dit barn.
Vi har sat journalist og farmand Anders Krog stævne til en snak om det at være far; om at finde ro, nye prioriteter og om ubetinget kærlighed.
De nye barselsregler trådte i kraft den 2. august 2022. Få et overblik over de nye regler her.
Her kan du læse om nogle af fordelene ved at tage barsel – og få inspiration til hyggelige barselsaktiviteter sammen med dit barn.
Her kan du få inspiration til hyggelige aktiviteter og fællesskaber for fædre på barsel.