Sommerferie med små børn

Er du førstegangsforælder er du måske i tvivl om, hvad du kan og ikke kan med en baby på ferie. Og måske har I som par forskellige perspektiver på det. Den ene tænker måske, at det ikke kan være så forskelligt fra før, mens den anden er mere forsigtig?

Det er svært at sige noget generelt om, hvad man kan og ikke kan med små børn, da det er forskelligt fra familie til familie og afhænger af for eksempel barnets personlighed, dit/jeres værdisæt som forælder, tidligere erfaringer osv. Børn reagerer forskelligt på det at holde ferie og komme ud af de vante rammer. De fleste børn har glæde af struktur og forudsigelighed, og de kan blive trætte og uoplagte eller blive overgearede, hvis der sker for meget nyt.

Høje forventninger kan ofte medføre skuffelse og frustration, hvis man ikke har afstemt forventninger til ferien og talt om familiens forskellige behov inden afgang. Med det sagt, finder mange forælder også ud af, at det, man ikke troede var muligt, er muligt alligevel – og omvendt.

Vi kan ikke forudse fremtiden, men en vigtig forudsætning for at komme godt igennem ferien med små børn, er at tale sammen, mærke efter og lægge planer (A, B og måske endda en plan C).

Hav fokus på barnets behov

Børn udvikler sig hurtigt de første 3 år af deres liv og har behov for omsorg, tryghed, mad og søvn – uanset om det er hverdag eller ferie.
Hav fokus på barnets behov, når du/I planlægger ferien og overvej, hvad du som forælder har mulighed for og overskud til.

Børns behov 0-6 måneder

Den første tid efter fødslen har barnet behov for at være tæt på sine primære omsorgspersoner og er totalt afhængigt af dig og den anden forælder, når det skal sove, spise, skiftes, trøstes. Bliver behovene ikke opfyldt, reagerer barnet med gråd.

Vær også obs på, at din egen nattesøvn vil være afbrudt, og at du i denne periode selv bruger energi på at lære dit barns signaler og behov at kende. Er det dit første barn, er du samtidig i gang med at lære dig selv at kende som forælder.

Overvej:

• Er der rolige omgivelser, som giver mulighed for at opfylde barnets primære behov for søvn, mad og ro?
• Kræver feriemålet lang transport?
• Er der plads til barnevogn og andet udstyr?
• Kan man amme, hvor man vil?
• Har du/I lyst til at tage et andet sted hen, eller vil du/I hellere blive hjemme i vante omgivelser?

Afstem forventninger og lav aftaler

Efter I er blevet forældre, er I som par blevet mere afhængige af hinanden. Det kan minde lidt om at være kolleger, når I skal aftale, hvem der klarer opgaven, når barnet skal trøstes, mades, skiftes, puttes, aktiveres, ud på tur og så videre.

For at få det hele til at gå op, er det godt givet ud at forventningsafstemme og fordele disse opgaver, så det ikke ender i frustrerede og trætte blikke eller i værste fald konflikter.
Lav for eksempel en liste med diverse situationer, I ser kan blive en udfordring for lige præcis jer som familie. Brug listen til at tale ud fra, når I skal planlægge, forventningsafstemme og fordele opgaver.

Brug også gerne listen til værdi-snakke, hvor I får talt om aftaler for skærmtid for børn og voksne, slik og søde sager, behov for alenetid på ferien med mere.

Brug evt. dette skema til inspiration:

Situation: Urolig i flyveren/toget/færgen/bilen
Opgave: Trøste, lege, give mad osv.
Ansvarlig: Mor

Situation: Bleskift på turen
Opgave: Pusle og skifte ble
Ansvarlig: Far/partner

Situation: Sovetid
Opgave: Putte barn, evt. sove med barn og give den anden forælder lidt alenetid
Ansvarlig: Mor + far/partner skiftes hver anden gang

Situation: Ud på tur
Opgave: Pakke taske med vand, bamse, bleer, solcreme osv.
Ansvarlig: Far/partner

Det kan virke kunstigt med et skema, men tænk det som et kommunikationsværktøj, hvor I får sat ord på de forskellige tanker, I har omkring ferien. I behøver ikke udfylde det, men blot bruge det som et mindset, når I taler sammen.

Det er ikke altid virkeligheden udarter sig som planlagt, og derfor kan du sammen med din partner justere i ansvarsområder og opgaver afhængig af de mange og måske uforudsete situationer, der kan opstå.

Skemaet kan være et godt redskab at tale ud fra og kan bruges til refleksion, hvor man giver sig tid til at stoppe op og mærke efter, hvad man kan overskue hver især. Det kan give anledning til en god parsnak om dagen, der er gået og om planlægning af næste dag.