Skab fortællinger og forestillinger
Du kan knytte dig til dit barn ved at bygge fortællinger og forestillinger op under graviditeten, som styrker jeres relation efter fødslen. Det kan du gøre ved at:
- Skrive om og til barnet
- Tale til barnet
- Synge for barnet
- Vugge eller danse med barnet
- Give barnet omsorg, som hvis det var født
Du kan også knytte dig til barnet ved at fortælle barnet om dine tvivl og dine bekymringer.
Som partner er det også vigtigt at knytte sig til barnet, selvom det ikke er dig, der bærer det. Det er altafgørende for den tilknytning, du får til barnet, når det er født. Her gælder de samme råd om at skabe fortællinger.
Om Anna-Katherine
Anna-Katherine Højland er jordemoder og psykolog med speciale i fertilitet, graviditet, fødsel, tilknytning og klinisk børnepsykologi.
I sin klinik Center for Familiedannelse tilbyder hun behandling og hjælp til gravide, børn og familier – et særligt fokusområde i hendes arbejde er de perioder, hvor vi ønsker at få barn, venter barn, bliver forældre og danner familie.