Har jeg mælk nok?

Som udgangspunkt får dit barn mælk nok, hvis du ammer efter dit barns behov. Din mælkeproduktion vil tilpasse sig dit barns behov, og du skal du derfor ikke umiddelbart være nervøs for at producere hverken for meget eller for lidt mælk. 

I de første par uger, er det dog vigtigt at holde øje med, at dit barn har fået nok at spise og tager på, som det skal. Tina Halling, sundhedsplejerske og IBCLC certificeret ammevejleder, har tre gode råd til dig, der er usikker på, om du ammer dit barn nok:  

• Kig på dit barn og fornem, om det virker veltilpas.  
• Læg dit barn hud mod hud så meget som muligt. Det stimulerer mælkedannelsen og gør, at du og baby lærer hinanden bedre at kende. 
• Am så ofte din baby viser tegn. Du kan som udgangspunkt ikke amme for ofte. 

Tjek dit barns sutteteknik

Hvis dit barn har en dårlig sutteteknik eller ikke kan få ordentligt fat på brystet, kan det betyde, at dit barn ikke får nok mælk, og at din mælkeproduktion samtidig falder, fordi den ikke stimuleres.

Det kan ende med at blive en negativ spiral. Dit barn har ordentlig fat, hvis det gaber meget op og har en stor del af det brune område omkring brystvorten inde i munden.

Dit barns læber skal vende udad. Smerter ved amning og kliklyde fra dit barn under amningen kan være tegn på en dårlig sutteteknik.  

Den første uge efter fødslen  

Især i den første uge efter fødslen kan bleindholdet vise, om dit barn får nok mælk. Når barnet er 5-6 dage, skal det gerne tisse cirka en halv deciliter ad gangen. 

Prøv eventuelt at hælde en halv deciliter vand i en tør ble for at mærke, hvor tung bleen cirka skal være. Hold også øje med afføringen, som skal skifte farve næsten hver dag i den første uge.

Se herunder, hvad bleen skal indeholde den første uge:  

Dag 1-2  

• Mængde: Tis to gange i døgnet eller oftere og én eller flere afføringer.   
• Afføringens farve: Den første afføring er meget mørk brun/sort. 
• Urinens farve: Mørk gul og evt. med små urater (orange krystaller) i. 

Dag 3-4  

• Mængde: Tis tre gange i døgnet eller oftere og afføring mindst to gange i døgnet.  
• Afføringens farve: Mere grønlig afføring.  
• Urinens farve: Mellemgul urin. 

 Dag 5-6  

• Mængde: Tis mindst fem gange i døgnet og afføring mindst 4 gange.  
• Afføringens farve: Gulgrøn afføring.  
• Urinens farve: Lys gul urin. 

Dag 7  

• Mængde: Tis mindst seks gange i døgnet og afføring mindst tre gange.  
• Afføringens farve: Gul og grynet afføring med en syrlig lugt. Kan også være meget tynd og gul, hvilket er normalt. 
• Urinens farve: Næsten gennemsigtig urin. 

Når dit barn er over fire uger   

Fra 4-ugersalderen skal der gerne være mindst seks tunge bleer i døgnet. Det vil sige, at bleen er godt fyldt med tis, og at man kan mærke en tydelig forskel, hvis man sammenligner med en tom ble.  

Nogle børn kan dog godt have perioder, hvor der kan gå 1-2 uger uden afføring. Hvis barnet udelukkende får modermælk, er det dog helt normalt. 

Kontakt din sundhedsplejerske, hvis du er i tvivl, om dit barn får nok mælk.   

Andre tegn på, at dit barn får nok mælk 

• Dit barn melder sig selv til måltiderne.     
• Dit barn sover roligt og er vågent og opmærksom i forbindelse med måltiderne og ved bleskift.  
• Dit barn er veltilpas det meste af tiden og virker ikke sløvt.  
• Dit barn har en fin lyserød hudfarve og er ikke grå eller bleg.