Gravid og ved at danne familie

Det kan på mange måder opleves som en overvældende tid, når du danner familie. Anna-Katherine, jordemoder og psykolog, guider dig gennem denne unikke periode, hvor kontrollen og friheden mindskes og følelsesmæssige udfordringer kan opstå. Hun fremhæver vigtigheden af at sanse og erfare dag for dag, for at kunne udvikle forældrekompetencer, og hvordan du kan søge om hjælp, hvis det bliver nødvendigt.

At blive forælder og danne familie er som at gå på opdagelse i et nyt og ukendt landskab - uden kort og kompas. Man kan føle, at man famler sig frem uden helt at vide, om man er på rette vej. I videoen fortæller Anna-Katherine, hvorfor det er en helt nødvendig del af processen at være mere sensitiv og følelsesladet i denne tid. Hun gør også opmærksom på, at det kan udvikle sig til en psykisk sårbarhed, som du bør reagere på.

Vil du vide mere om familiedannelse

Se læringsforløbet ‘Familiedannelse’, hvor Anna-Katherine løfter sløret for, hvad der sker med følelserne, identiteten og parforholdet under den kolossale udvikling det er at blive forælder og stifte familie. Hun deler også en række råd til at komme godt fra start som nybagt familie.

Om Anna-Katherine

Anna-Katherine Højland er jordemoder og psykolog med speciale i fertilitet, graviditet, fødsel, tilknytning og klinisk børnepsykologi.

I sin klinik Center for Familiedannelse tilbyder hun behandling og hjælp til gravide, børn og familier – et særligt fokusområde i hendes arbejde er de perioder, hvor vi ønsker at få barn, venter barn, bliver forældre og danner familie.