Hvorfor er det godt at hoppe?

Når dit barn er i 2-3 år, er det naturligt, at det begynder at øve sig i at hoppe. At hoppe op og ned på stedet – eller at hoppe ned fra noget og op på noget – er godt, fordi det stimulerer den kinæstetiske sans. Den sans, der har betydning for barnets muskler og led og for dit barns kropsbevidsthed.

Det er en god idé at hoppe på noget blødt for eksempel en madras. Men ellers er der ikke så meget andet at sige end – hop løs!

Har du endnu ikke set kapitel 1?

Hvis du endnu ikke har set det første kapitel i dette forløb, vil vi anbefale, at du gør det, da Anna her fortæller mere om de tre grundmotoriske sanser, og hvorfor det er vigtigt at stimulere dem dagligt.

Om Anna

Anna Raith Louring er uddannet psykomotorisk terapeut med speciale i graviditet og børn. Til dagligt er hun indehaver af Flow of Life, hvor hun blandt andet underviser mødregrupper i motorisk leg og rytmik.

I videoen får Anna hjælp af Rita på 2 år, som viser øvelsen sammen med sin moster Sally.