Er du gået over tid?

Det kan føles som en uendelig ventetid at gå over tid efter terminsdatoen, mens både forventninger og utålmodighed vokser. I videoen vil du blive introduceret til nogle strategier og øvelser, der kan støtte en naturlig fødsel.

Dette bonusafsnit er en kærlig peptalk til dig, der er gået over tid og er ved at sprænge af utålmodighed. I videoen får du gode råd af jordemødrene Anna Neel Forchhammer og Anne Due Barslund.

Hold uuuud - ingen babyer er blevet i maven

Det er helt normalt at gå over tid. Særligt, hvis du venter dit første barn. Men derfor kan det være top frustrerende at passere den terminsdato, som har stået som en neonfarvet milepæl i horisonten hele vejen gennem graviditeten.

Når man går over tid, kan man begynde at tvivle på, om ens krop overhovedet kan finde ud af at føde. Stol på, at den selvfølgelig sagtens kan det. Det er vigtigt at gå ind til fødslen med en tro på, at det hele nok skal lykkes.

3 råd til ventetiden

Forkæl dig selv og lav rare ting.
Tal pænt til din krop.
Vær positiv og tro på dig selv.

Har du født?

Er du træt af beskeder og opkald fra familie og venner, der vil høre, hvordan det går, og om du har født. Sig til dem, at du nok skal give lyd, når der er nyt at fortælle.

Om Anna og Anne

Anna Neel Forchhammer og Anne Due Barslund er jordemødre og har sammen stiftet Jordemodertid, som tilbyder en bred vifte af hjælp til gravide og nybagte forældre, blandt andet fødselsforberedelse og ammekonsultationer.