en god start
for dig og dit barn
Her kan du få viden, inspiration og rådgivning, hvis du er gravid eller har børn mellem 0-3 år.
Populære videoforløb
Lær babymassage
Videoforløb
I seks kapitler guider babymassøren Ellen dig gennem alle barnets kropsdele.
Bliv klar til fødsel og forældreskab som gravid
Videoforløb
Fageksperter klæder dig på med viden og vejledning.
En god start på amning
Videoforløb
Få jordemødrene Anna og Annes bedste tips til at komme godt fra start med amning.
Bliv klar til fødsel og forældreskab som partner
Videoforløb
Få fageksperters bedste råd til det nye, der er i vente.
Motorik og leg 1-2 år
Videoforløb
Lær, hvordan du gennem leg og bevægelse kan styrke dit barns motorik.
Far på barsel
Barselsorlov – de nye regler

Barsel
De nye barselsregler træer i kraft den 2. august 2022. Få et overblik over de nye regler her.
Guide: Far på barsel

Barsel
Her kan du læse om nogle af fordelene ved at tage barsel – og få inspiration til hyggelige barselsaktiviteter sammen med dit barn.
Grib rollen som nybagt far

Forældreliv
Her kan du få råd og inspiration til, hvad du kan lave med dit barn.
Aktiviteter for fædre på barsel

Barsel
Her kan du få inspiration til hyggelige aktiviteter og fællesskaber for fædre på barsel.
Livet på barsel − interview med Anders Krog
Barsel
Anders har ’maxet ud’ på barsel med begge sine piger, og han kan kun anbefale andre fædre at gå samme vej – også selvom det ikke er lutter lagkage.
6 gode podcasts til far

Forældreliv
Dyk ned i 6 gode podcasts om forældreskab og alle de små og store spørgsmål, der knytter sig til dét at være far. Perfekt til de lange gåture med barnevognen.
Udvalgte artikler
Barnets udvikling 0-6 måneder

Barnets udvikling
Her kan du læse, hvordan dit barn udvikler sig gennem det første halve år.
12 spørgsmål og svar om 0-1 åriges søvn

Søvn
Faste sovetider? Kan baby sove for meget? Og hvornår sover baby egentlig igennem?
Bær bare barnet

Barnets udvikling
Slyngevejleder Birgitte Kassa forklarer, hvad du og barnet kan få ud af at bruge et bæreredskab.
Fra mælk til mos: Kom godt i gang med skemad

Amning & flaske
Her kan du få råd fra sundhedsplejersken om en god start på skemad.
De første dage efter fødslen – hvad kan du forvente

Graviditet & fødsel
Efterveer, blødninger og barselsblues - hvad sker der med dig og din krop i de første dage efter fødslen?
I risiko for fødselsdepression som far?

Sundhed & sygdom
Omkring 7-8 pct. af alle fædre rammes årligt af en fødselsdepression. Når far bliver ramt, har det stor betydning for hele familien.
Skal din baby have mælk fra flaske? Få råd til at komme i gang

Amning & flaske
Få råd her, hvis flaske er det bedste valg for dig og dit barn.
Sådan lægger du en god fødselsplan

Graviditet & fødsel
En fødselsplan er et skridt på vejen til den fødsel, du ønsker dig. Men hvad kan en god og realistisk fødselsplan indeholde?
5 råd til dig, der er nybagt forælder

Forældreliv
Her kan du få gode råd til den nye tilværelse som forælder.
Fra barselsboble til travl hverdag: 5 råd til en god overgang
Barsel
Læs mere om, hvordan I går fra barselsboblen til en travl hverdag med studie eller arbejde.
De første tænder

Sundhed & sygdom
Hvornår får mit barn tænder, og hvad kan man gøre for at lindre smerterne, når en ny tand er på vej? Få gode råd i videoerne fra SundhedsTV og Læger Formidler.
Tigerspring og tryghed – forstå dit barns psykiske udvikling

Barnets udvikling
Her kan du læse mere om udvikling af dit barns personlighed og få råd til, hvordan du kan støtte dit barn.
Mit barn vil ikke sove – hvad gør jeg?

Søvn
Hvad gør man, når ens barn bare ikke vil sove? Her kan du blive klogere på dit barns søvn og få sundhedsplejerskens gode råd.
Sæt grænser uden at skælde ud

Barnets udvikling
Skæld ud virker ikke – men hvad kan man gøre i stedet? Læs her, hvordan du sætter grænser for dit barn og viser det, hvad der er rigtigt og forkert uden at skælde ud.
0-1 år: Sådan styrker du dit barns sprog i hverdagen

Barnets udvikling
Få råd til, hvor du som forælder kan støtte den sprudlende udvikling af barnets sprog.